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ブログを書くこと

 2008-06-14
ブログを書くこと、これ自体癒しになります。

誰が見てるか分かりません、もしかしたら誰も見てないかもしれません。

ですが、書く事によって自分の頭の中が整理され、何がストレスとなっていたか

何をすべきか、どう考えるべきか、何となく見えてきます。


例えば「夜、眠れない」というストレスが僕には昔ありました。

でも、今はありません。

「眠れないなら、眠れないでいいや!」という考え方に変更したからです。

実際今日だけでもいくつかの記事を書いてます。

AM0:00から現在AM6:00、全然眠ってないです。

でも、まぁいいや、眠くなったら寝よう、程度にしか考えてません。

昔の僕だったら、「どうしよう、眠れない ウジウジ」と考えてたでしょう。

そろそろ眠くなってきました。

適当な時間に布団に入ります。


リハビリになります。励みになります。
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